在文明发展速度加快的今天，怎么改变对待微生物的态度？面对重兵压境的传染病威胁，如何管理好自己的健康？2008年五月，因为科研合作项目需要，我去了一趟瑞典的斯特哥尔摩市。这个城市有一所卡罗林斯卡医学院。该院的诺贝尔生理与医学奖评奖委员会…

这几年健康相关信息不但多如牛毛，而且鱼目混珠。就拿食色性也为例。这是我们老祖宗两千多年前就确定了的人生两件大事。关于食，2010年牵动国人神经的十大健康事件中，至少有五个事件直接和饮食信息有关。看来，吃什么和怎么吃，已经成为我们健康的…

不少人也许会说，我们的健康需要食物，需要金钱，需要时间。拿食物来做例子吧。确实健康离不开食物。我们的身体每分每秒钟都在不停地更新自己，新陈代谢。毛发，肌肉，骨骼，皮肤和血液的更新都需要原料。这些原料主要来自我们的食物。一个人选择吃…

上世纪70年代，健康领域科学家根据数十年研究成果，提出了生物-心理-社会的新医学模式。同期加拿大政府发布报告，指出国民健康不仅是由医疗服务（也就是人们关心的看病）单方面所决定的；决定健康的主要因素有四个方面：生物学，环境，生活方式和习…